5日間で最高血圧132→106

太ったことで、血圧もUPしていた夫。

スイカ（たまに塩やホットソースをかけて）だけ5日間食べたら血圧がびっくりするほど下がりました。たった5日間で最高血圧132から106に。血圧下がりすぎじゃないですか！？

激太りする前は110台で、ファミリードクターにいつも誉められていました。

私もいつも血圧が高くて怒られていました。笑

スイカダイエットを終えた後も、爆食せずに過ごせているので、このまま痩せそう。

ジャンクフードを食べる気にならないと言っています。

腸内環境が改善されたのでしょう。

私もやろうかな！（言ってるだけ）

スイカダイエットは腎機能が低下している人にはよくないそうなので注意が必要。