カナダ人の夫は米を食べすぎると便秘になるらしい
カナダ人夫が糞詰まり、いや便秘です。私と同じものを食べているのになぜ？
そういえばここんとこ白米ばっかり食べてたなと思って。
普段は玄米とか全粒粉パスタを食べているからなのかなぁって。
まさかと思ってGOOGLE検索しました。
検索欄に「米 便秘」ってタイプしたら予測のところに「米 便秘 フランス」って出てきて、おフランスでは「米を食べると便秘になる説」が流通していると知りました。笑
夫は４分の1フレンチだから米食うと便秘になるのでしょうか？
そういえば、前に「わかめ入り味噌汁」や「わかめサラダ」、「わかめの酢の物」を連続して食卓に出したら夫お便秘になったことを思い出しました。
海藻を分解できる腸内細菌がいるのは日本人だけと聞いたことがあります。
でも韓国人もわかめ食べますよね？
私は、夫が食べ物をよく噛んで食べないからじゃないかと思っているんです。
夫の腸のことを考えて今晩は全粒粉のフォカッチャを焼きました。
全粒粉１００％のフォカッチャを食べると快腸なんだそうですよ。
これからは白米連続はだめですね。
ごはんなら玄米でパンとパスタも交互に出さないと。
夫は和食も好きだけど、毎日ピザを食べたいくらいピザが好きだし、こってりしたものを作った方が喜ぶし。私が調子悪くて、夕飯買ってきてと頼んだ時もピザ買ってくるんで。
もっと歳をとったら別々の食事をするようになるのかもしれませんね。
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