✴︎カナダ生活✴︎二人暮らしの食費

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食費は手取りの15%なんて言われています。

カナダでは一人当たり平均214ドルなんですって。夫の同僚は4人家族ですが月に1600ドル使っているそうです。1600ドルって2ベッドのアパートの家賃より高いよ?(笑)

食費を見直す

食事というのは健康のためにとても大切です。

健康に投資という考え方もできますが、食べ物は食べたらなくなっちゃうので、もっと他のところに投資したいです。

うちはいつも400ドルくらい使っていたんですが、もっと減らせそうかな?と思いました。とあるカナダ在住の日本人ブロガーさんが二人暮らしで食費が月250ドルと書いているのを見て私も250ドルを目指そう!と思い始めたわけです。

 

あんまり節約しすぎるとフルーツや野菜が食べられなくなるので難しいところ。ヴィーガンは金がかかると言う人達がいますが、肉魚の値段と豆の値段を見比べてみて欲しい。豆の方が遥かに安いですよね。

ただね、ヴィーガンマヨネーズやヴィーガンチーズ、モックミート、アイスクリームなんかを買うと食費が高くなってしまいます。なるべく自然のものを食べるようにすると食費が減りますね。

グルテンフリーのパンやパスタは高いので買いません。しかし夫がまたグルテンフリーに戻りたいと言うのです。

とりあえず食費の予算は250ドルに設定して、NumbersというアプリのPersonal financeというテンプレートに少し手を加えて、食費だけ家計簿つけてみることにしました。

月の初めの買い物で大型スーパーで100ドルくらい使って、残りの150ドルで生鮮食品を週ごとに買い足すという感じ。

フルーツや野菜は専門店で買っていて、うちの場合一週間分がだいたい30ドル弱くらいだから予算250ドルに収まるはずなんだけど…

缶入りの豆は買わず乾燥豆を買ってきてインスタントポットで煮るようにしたり、パンやピザを手作りしたり、それだけで結構削れます。

そんな感じで食費だけ記録をつけはじめて1ヶ月、食費は330ドルにダウン!目標の250ドルを80ドルも超えてしまいました!(笑)

やっぱり最低300ドルは必要だな。

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