砂糖会社のストライキ
Safewayで買い物。5点で22ドル😰
ほぼプライベートブランドです。
アーモンドミルクが半額になってたからよかったけど！
チョコレートチップなんて、以前は3ドルくらいだったのに今では5ドル近くします。
値段上がりすぎでは！？
これからチョコレートチップはコスコで大袋を買おう…
今カナダではRogersという大手砂糖メーカーの社員がストライキを起こしています。
それでお砂糖が足りない事態になっているとか！これからクリスマスシーズンなのに。
スーパーではこの張り紙。
お砂糖は各家庭２つまで！
砂糖が足りないということは、また焼き菓子などの値段が上がるのでは！？
うちではコストコで売っているココナツシュガーを使っているので関係ありません。
我が家はずっとココナツシュガーかアガベシロップ、メープルシロップを使っています。
こんなお醤油を発見しました。
ごはんにかけるための甘い醤油。
醤油も高いですよね。セーフウェイだと300mlくらいで8ドルくらいします。
カナダには、白飯だけじゃ味がなくて食べられないと言う人多いんですよ。
うちのカナダ人夫はごはんにBACHAN BBQ SAUCEをかけて食べています…
イノシトールで体重が増え辛くなった私。
その勢いでベジタリアンをやめて食べたいものを食べていたら、体重は増えなかったものの顔や体がたるみまくり！浮腫んで指輪がきついし、白髪が増えたし、顔にはシミが増え…
カナダ人夫は、私に釣られて食べたいものを食べていたらなんと60lbsも激太りしました。
さすが、両親・祖母が超肥満の家庭に生まれた最強の肥満遺伝子を持つ夫。太りやすい。
一気に老けてサンタクロースみたいになってしまいました。
そんな大したものは食べてないのに。
やっぱり私たち、特に夫にはベジがあっているのだろうと思います。
夫は増えた60lbsを減らさないといけません。
前々から夫に勧めていた、高炭水化物・低脂質のスターチソリューションを二人で始めました。
さつまいもや白米など、たくさん炭水化物を食べています。料理に油を使いません。
私が以前一人でやった時は、たくさん米や芋を食べているのに一週間に2〜4lbs（900g〜1.8kg）ずつ体重が落ちてびっくりしました。しかもリバウンドをほとんどしなかった。
はじめて一週間が経ち、夫は6lbs（2.7kg）も痩せました〜！
BACHAN BBQ SAUCEやケーキ（手作りだけど）を食べているのに痩せるので喜んでいます。
今日はポテトとパスタが入った野菜スープを作りまーす！
コメント
６０ポンド太るって、、、、すごすぎですよね。
でも、炭水化物食べ過ぎると糖質の心配はありませんか？わたし昔、危なくなって、野菜増やして炭水化物減らしたんで、、、。ま、最近はあまり気にしてないものの。
わたしも砂糖はアガベとメープルシロップが通常なんですが、ココナツシュガーは使ったことないです。今度どっかで見てみますね。
それにしても、カナダもいろいろ大変ですね。。。どうなっていくんでしょうね、砂糖って。。。
Marikoさんコメントありがとうございます。
60poundsすごいでしょう！？でもスターチソリューションを初めて2週間？すでに10pounds減ったそうです。
野菜の糖質は砂糖とは違うので心配していませんよ〜。芋や米、玄米パスタ、バゲットやピタパンと澱粉質でない野菜をたくさん食べています。
気をつけたいのは炭水化物ではなく脂質で、脂質が血管をコーティングしてしまい、糖が血管から出れなくなってしまうらしいです。
ココナツシュガーは黒糖みたいで美味しいですよ〜。
砂糖はストライキが終われば元に戻ると思います！